Wegwedstrijd 

Woensdag 20 juli hebben leden van Astylos een combitraining gevolgd, zowel ‘hardlopers’ als ‘survivallers’ deden hieraan mee. Patrick verzorgde de warming-up gecombineerd met een gedeelte looptechniektraining. Hierna nam Steven de › Read more

Sharon en Jesse Elsen hebben op zondag 3 november de Marathon New York gelopen in een mooie tijd van 4 uur en 42 minuten. › Read more

Na 41 jaar bergrace by night werd op vrijdagavond 1 november de laatste bergrace by night gelopen?. Ruim 20 Astylossers hebben deze laatste kans om mee te doen niet aan › Read more

De Tien van Tiel heeft nu een eigen website. Ga naar https://www.tienvantiel.nl voor informatie en inschrijven. › Read more

De bijgewerkte uitslagen, nu ook met rondetijden Uitslagen Tien van Tiel (pdf) › Read more

› Read more

Trainen voor een wedstrijd zoals de 7-Heuvelenloop is niet eenvoudig. Onze ervaring is dat je je conditie en snelheid sterk kunt verbeteren door niet alleen te trainen op duurloop, maar › Read more

Al jaren maken we (Ina, Charles en Mareille, we noemen onszelf “de boshazen”) op zondagmorgen de bossen rondom Veenendaal en Leersum onveilig. Helaas bleken de uitdagingen in de bossen tijdelijk › Read more

Onderstaand de clubrecords van afgelopen jaar. Het is weer een heerlijk lange lijst geworden. Met Elsa als groot producent van prachtige records. Maar er zijn er meer, Sanne, Femke, Elke, › Read more

Category 6 en 7 jaar Achternaam Voornaam Sekse Leeftijd Startnummer Uitslag Tijd Briene Noud M 7 96 1 01:46 Praster Riley M 7 422 2 01:56 Skouli Rayan M 7 › Read more